2010年10月31日

ドリアン イエーツ

こんばんわ
今日は2010年ドリアン イエーツのブラッド&ガッツ 
6週間ハードマストレーナーのエピソードをアップ
。しますのでぜひ見てて下さい、勉強になると思います 






























チェスと&バイセプス①
バック②
デルト&トライセプス③
レグズ④
チェスト&バイセプス
バック(背中)
デルト&トライセプス
レグズ

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