テンション

おはよう

今日はあいにくの雨、テンションが上がらない

やる気はまったくなし！ま。。。、今日は

ゴールドの最終日だからかな？分からないけど

テンションはダウンでござる、バザルでござーる

無理ありに上げよとしてる私

Goodbye Gold's Gym

そうです！今日はゴールドの最終日でした
早く行こうかなと思っていたけど残業
になりましたジムに付いたのは20：30でした
1時間楽しくトレーして帰りました
しばらく休もうかなとお思てたけど止めた
気持ちを切換えて今日からオリンピアで暴れます

ゴールドの仲間へ：　　本当に有難う
いろいろ一人一人に大変お世話になり心から
感謝します有り難う御座いました　　
これからも　よろしくっす

2010年ミスフィギュア

おはよう御座います

今日は2010年のミスフィギュアの画像をアップロードします

参考の為

一位　エリン　エスターン

二位　二コル　ウィルキンズ　リ

三位　ヒター　マエ　フレンチ

四位　クリスタル　リチャードソン

五位　フェリシア　ロメロ



erin













nicole

 

mae



Kristal



 





Felicia

2010年ミスターオリンピアのハイライト

こんにちわ

2010年のミスターオリンピアのハイライトが

手に入りましたのでアップロードしました

飲み会

昨日はゴールドの皆さんと飲んでいました

楽しかったです

久しぶりに酔っ払いました
二日酔いです

ゴールドジム

三年間トレーニングしてた北千住ゴールドジムを止めました

仕事を理由にしていますが他にも理由が有ります

でも書かない方が良いと思います

たくさん良い仲間が出来ましたでも皆さんに会えないのは

辛くて寂しくなります

オリンピア2010

2010年のオリンピアは9月26日で終了致しました　

再びジェイカットラーが優勝しました

一位ジェイ　カットラー

二位フィル　ヒス

三位ブランチ　ヲレン

ジェイ　カットラー

フィル　ヒス

ブランチ　ヲレン